Primeiros resultados

E o esforço está surtindo efeito, e a balança já acusa adiferença.

Já foram embora 2,0kg!!!!!

Ótima notícia, que faz a força de vontade aumentar.

Salvo por um iogurte

Hoje fiquei tão fraco de tarde que não tive escolha, tive que apelar pra um iogurte. Valeu a pena, pois pude trabalhar depois.

Meu amigo café

Um grande aliado nessa minha luta tem sido o café. Ele tem me ajudado a despistar a fome e me dando um pouco de energia. Com três gotinhas de adoçante e bem forte.

Completamente tonto

Hoje o bicho tá pegando!!! Estou completamente zonzo, com a cabeça girando. Como pode o corpo resistir tanto a uma nova condição?

Mas a luta continua...

Hoje tá difícil

Hoje eu não consegui parar de pensar em comida!!!

Já estou até alucinando, pensando como seria bom morder um baita hamburguer.

Seguuuura peão!!!

A luta do dia

A batalha de hoje foi totalmente covarde!!!

Tive que me segurar para resistir a uma batata cozida que foi preparada para o almoço.

E ela não se deu por vencida facilmente, sobrou pra janta, e continua me chamando. Mas estou resistindo bravamente, e nesse segundo dia vou continuar perseguindo meu objetivo.

O grande problema

Meu problema com a balança sempre foi estranho. Nunca fui gordo, mas também não sou magro. De uns tempos pra cá que passei a aumentar o peso de maneira significativa.

O pior de tudo é que não sou chegado a doces, e o que me atrai mesmo é a comida do dia-a-dia, como arroz com feijao, pão francês e coisas triviais. Mas como gosto muito dessas comidas, acabo exagerando. Aí mora o dilema: Não posso abandonar essa alimentaçao diária, e quando como, sempre quero mais.

Quem sou eu pra reclamar?

Depois dessa, vejo que esstou reclamando de barriga cheia.

Que direito tenho de falar que estou com fome?

Imagens que me animam

E durante a noite...

Minha noite não foi boa, sonhei pra caramba, mas muitos sonhos confusos. Senti fraqueza durante a noite, e sonhei com comida.

Agora ainda estou ligeiramente fraco, mas parece que já começando a me acostumar. A força de vontade persiste.

Alguém REALMENTE gosta disso???

Que é saudável e necessário eu sei, mas me dizer que é delicioso, é forçar a barra.

O corpo reclama

Acostumado a receber sempre grandes doses de comida, o corpo começa a sentir falta. Parece até uma crise de abstinência. Um pouco de fraqueza, sonolência, e depressão. É nessas horas que acontecem as recaídas.

Mas não vou desistir, pois sei que os resultados virão. Paciência e força de vontade não podem faltar nesse momento.

O mais chato

O que mais me irrita quando resolvo tentar emagrecer é a lentidão do processo todo... Demora demais conseguir perder os quilos que desejo!!
Mas tudo bem, continuando firme e forte, dessa vez vai!

Já começam os sintomas

Pois é... acabei de começar e já estou começando a sentir as dificuldades. A cabeça já dá sinais de que vai doer, e a geladeira não sai da minha memória.
Preparei uma jarra de suco light pra tentar despistar, e já vou pro segundo copo.
Vou deixar uma amiguinha aqui pra inspirar:

O início da odisséia!!

Após anos e anos tentando realmente iniciar um programa de emagrecimento, hoje estou entrando de cabeça no projeto. Resolvi começar esse blog como um auxílio de força de vontade, e nele vou contar as "aventuras" pelas quais passarei.

Minha aparencia hoje é mais ou menos essa (a barbinha ta meio suspeita, mas só tinha essa opção no avatar)


PESO DO DIA: 99,5 kg
(deveria ter deixado chegar aos 100!!! hehehe)