Primeiros resultados

E o esforço está surtindo efeito, e a balança já acusa adiferença.

Já foram embora 2,0kg!!!!!

Ótima notícia, que faz a força de vontade aumentar.

Salvo por um iogurte

Hoje fiquei tão fraco de tarde que não tive escolha, tive que apelar pra um iogurte. Valeu a pena, pois pude trabalhar depois.

Meu amigo café

Um grande aliado nessa minha luta tem sido o café. Ele tem me ajudado a despistar a fome e me dando um pouco de energia. Com três gotinhas de adoçante e bem forte.

Completamente tonto

Hoje o bicho tá pegando!!! Estou completamente zonzo, com a cabeça girando. Como pode o corpo resistir tanto a uma nova condição?

Mas a luta continua...

Hoje tá difícil

Hoje eu não consegui parar de pensar em comida!!!

Já estou até alucinando, pensando como seria bom morder um baita hamburguer.

Seguuuura peão!!!

A luta do dia

A batalha de hoje foi totalmente covarde!!!

Tive que me segurar para resistir a uma batata cozida que foi preparada para o almoço.

E ela não se deu por vencida facilmente, sobrou pra janta, e continua me chamando. Mas estou resistindo bravamente, e nesse segundo dia vou continuar perseguindo meu objetivo.

O grande problema

Meu problema com a balança sempre foi estranho. Nunca fui gordo, mas também não sou magro. De uns tempos pra cá que passei a aumentar o peso de maneira significativa.

O pior de tudo é que não sou chegado a doces, e o que me atrai mesmo é a comida do dia-a-dia, como arroz com feijao, pão francês e coisas triviais. Mas como gosto muito dessas comidas, acabo exagerando. Aí mora o dilema: Não posso abandonar essa alimentaçao diária, e quando como, sempre quero mais.